bella speriamo, anche perchè il carico è l'ultimo mio problema, ma sai eseguire correttamente, lentamente, toccando il petto... e sentire la contrazione con i 70 kg mi porterà piu massa che con 50Originariamente Scritto da kickboxer_87
parto sempre dal presupposto di eseguirli alla perfezione quindi...niente sollev alla ***** pur di sollevar di piu
Rispondi Citando
Segnalibri