Va be', ho capito. Però, io lo inserirei come complementare, non come principale.
Full squat - Front squat
Stacco - Front Squat
Squat parallelo - Front squat
e così, via...
Va be', ho capito. Però, io lo inserirei come complementare, non come principale.
Full squat - Front squat
Stacco - Front Squat
Squat parallelo - Front squat
e così, via...
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