BBrrr...freddo...

[heerokeem]

sei fuori come un indios che si fa di rane

[kickboxer_87]

sei fuori come un indios che si fa di rane

+ peyote per supposte

[heerokeem]

ahahahahaha ottimo il consiglio del whisky

[Pak]

Seguo più o meno questo tipo di alimentazione:

colazione:
300ml di latte parzialmente scremato
1 tazzine di caffè
2 cucchiai di zucchero
4 fette biscottate con 4 cucchiaini di marmellata

pranzo
120gr. di pasta con ragù (o qualche sugo semplice o con verdure)
1 cucchiaio di olio
1 frutto

pomeriggio (non sempre)
1 frullato

cena
150gr. di carne di vitello o pollo, o 2 uova, o 150gr.di pesce
120gr. di pane
contorno di verdure cotte o patate o insalate
2 cucchiai di olio
1 yogurt magro alla frutta

che c'è che non va?? potrebbe stare qui il problema?

[Corvette]

Mi sembra che mangi a sufficienza. Ricordo a casa di una mia amica: fuori 10 gradi, temperatura dove sono in maniche corte + giacca jeans o con quel bel giubbotto militare verde che uso quasi sempre e a casa sua 25 gradi!!! Mi sembrava di svenire dal caldo. Per me è questione di testa alla fin fine. Se mi mandassero in Africa starei malissimo, mentre al polo no.
Oggi sono 12 gradi (ma quando arriva il freddo!!!!!!!!!!!) e sono in maniche corte + giubbotto verde militare autunnale.

[Pak]

Ma non esiste qualche integratore o roba simile, per porre rimedio al problema?

[Pak]

Ah! pillole contenenti liquore non è una risposta valida...