Originally posted by Sly83
mi pare che lo sostenesse Cr@sh, ma non ho capito il perchè.
Sarebbe comunque interessante saperlo perchè più se ne sa e meno si rischia di cannare.
anche io ho letto da una parte che competano con la glutammina per l assorbimento e quindi andrebbero assunti separatamente...ma nessuno e' mai stato capace di spiegarmi il perche di questa affermazione che trovai in GUIDA AI SUPPLEMENTI..quel libro gratuito di provenienza ironman se non erro che olympians distribuisce