infortunio al curl scott

[konkoji]

nn so ke cosi ti puoi essere fatto, ma per esperienza ti dico ke se è un nervo dovresti avvertire formicolii.

[Armando Vinci]

Comincia con una fasciatura per 2-3 giorni, applica ghiaccio per 20 minuti 3-5 volte al dì, a distanza di 1 ora, per 1-2 giorni, poi passa a caldo o alterna caldo/freddo.

Puoi usare anche del voltaren pomata.

Poi, se il dolore non si affievolisce o scompare dopo 7 gg, l'esame è indicato.

PS: probabile trauma tendineo.

[Spyr]

perfetto!
nn potevo chiedere di +!
grazie mille a tutti!

[kickboxer_87]

PS: probabile trauma tendineo.