C'è bisogno di REGOLE!

[kickboxer_87]

intanto voglio precisare una cosa: lui non pesa un caxxo ma sopra è grossetto. ha il culo di avere la vita strettissima e quindi si vede subito che è piazzatino sopra.
solo che al posto delle gambe ha delle coscette di pollo.
il programma di king che gli avevo dato l'ha usato al posto della carta da cesso, vero Leo? ...

[°°sOmOja°°]

vuoi regole generali?
vuoi una logica?
vuoi un thread preciso?

allora inizia a leggere "la scheda di allenamento definitiva" di ironpaolo, in evidenza nella sezione allenamento.

poi se sei ancora affamato di sapere leggi le altre discussioni in evidenza
se ancora non sei sazio vai nella sezione diari e dai una sbirciatina ai diari + letti (il mio [pedagogia della spalla] quello di kick, quello di corvette, quello di tattoos, impreza, leggendario)
sono quasi tutti improntati + sulla forza che sulla massa pura ma tra le persone citate forse il + magrolino è kick (che peraltro nn ho mai visto) ma che promette bene.. gli altri sono tutti grossetti (leggendario è un pianeta a parte)

[Egon]

Grazie signori, insomma dovrò proprio cedere a kickboxer...


Secondo me la giornata di Kickboxer è così composta:
8 ore di sonno
2 ore di allenamento
14 ore di computer sul forum di bbhomepage.com, insomma ogni 5 minuti ha postato qualcosa!
grande...

ma lo sapete che spesso io ed un mio amico siamo la a maneggiare manubri da 60 Kg e dischi da 10,15 e 20 per permettergli di fare polpacci?
ahi ahi ahi... come ci fa soffrire...
ma gli vogliamo bene lo stesso...

[kickboxer_87]

ehehhe... certo che quando alleniamo i polpacci col donkey è sempre uno spettacolo.

cmq posto circa ogni ora xkè ogni 45/50' faccio pausa dai libri e caxxeggio sul PC.