ridere o piangere

[LU FERRIGNO]

allora secondo me uno che un po di esperienze in primis adotta una escuzione nelgi esercizi spontanea nel senso che l'esecuzione non deve seesere per forza fatta alla perfezione , ma bisogna sentire il prorio corpo come sta lavorando,

uesto tizio che assume tutta sta roba , non sa che si sta masticando il fegato inutilmente non ci serve ha niente

scordavo ma sei femmina?

[tattoos]

Bella "scureggia il cervello"... è un detto tipico romano come "ma che ti sei fatto lo shampoo coi borlotti ?"

@LU: ma una persona che sia chiama Martina, secondo Te è femmina o maschio ?

[LU FERRIGNO]

LU: ma una persona che sia chiama Martina, secondo Te è femmina o maschio ?

domandere e lecito

[LaMarty]

bhe Lu spiacente sono donna!

Ciao GOGETASSJ4, grazie per la precisazione sull'HMB io sapevo solo che era illegale e quindi davo per scontato che vi si accostasse la parola Doping...

[Giorbuilding]

Sì insomma un precisino sembrerebbe, magari di quelli che se la tirano pure . In effetti esagiterebbe anche me ,però che vuoi farci continua sulla tua strada anche se ci lavori insieme non devi di certo condividerne il pensiero.
Comunque l hmb (beta-idrossimetil-butirrato) come diceva giustamente gogeta non è doping e non ha effetti straordinari è un metabolita della leucina un amminoacido è solo illegale e senza voler aprire discussioni in merito lo è diventato per ragioni strane anche perchè di solito lo si comprava in farmacia come gli amminoacidi appunto fatti dal farmacista; ora questa pratica non è più possibile perchè sulla confezione deve esserci specificato le componenti e percentuali del prodotto e quindi ad esempio gli amminoacidi si comprano direttamnte nel negozio di integratori e sono di tale marca. Concludendo sul fatto che il tipo in questione integra con ammino crea tribulus o altro secondo me sono fatti suoi di certo non deve essere un motivo di vanto ed è pure vero quello che dice La Marty che una corretta alimentazione sopperisce a tutto il fabbisogno del corpo; è solo una questione di scelta o abitudine. Ciao

[GOGETASSJ4]

l' hmb e' illegale in italia ma non e' doping e non ha effetti straordinari.
per lamarty: non temi ke il tuo istruttore possa leggere il tuo post , ti riconosce nel profilo e poi la prossima volta ke vai in palestra ti fa una cazziata???

[Corvette]

scordavo ma sei femmina?

E che femmina!!

[LU FERRIGNO]

be allora digli di caricarsi il bilanciere angolato con 60kg e di fare 80 /100 ripetizoni senza posarlo, come faccio io lo deve tenere sempre in mano fino a completare tutte le ripetizoni

sicuramnete nemmeno lo solleva quel peso io vi distruggo dopati