Citazione Originariamente Scritto da kickboxer_87 Visualizza Messaggio
cmq ogni ci tanto ci si dimentica di una cosa importante, secondo me.
il grasso ha una funzione: cioè di fornire energia al corpo quando gli manca.

se noi teniamo una normocalorica e ci alleniamo in modo "x la massa" otterremo risultati minori rispetto a una normocalorica ma riusciremo magari a stare allo stesso peso standard con però una composizione corporea diversa.
es: da 80kg 10% BF a 80kg 8% BF ... il corpo non è scemo...sa fare anche questo
....Finalmente un altro che la pensa come me...!!!