2 giorni prima ...e l'allenamento non era un vero e proprio allenamento perche ho fatto solamente la chest press e un altro esercizio che ora non ricordo .... una cosa più che tranquilla se non fosse che alla chest press (ripeto) ho sollevato più di quanto sollevavo normalmente durante il periodo di allenamento vero e proprio per altro senza nessuna fatica ...
è ovvio che la creatinina fosse ancora sparsa nel sangue al momento dell'esame ma un conto è averne 500 o 1000 ma avere un valore 100 volte superiore alla media è assurdo lol...
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