la percentuale di grasso non la conosco purtroppo, ma posso dire di essere tutt'altro che magro, ho un fisico "da fitness" e vorrei quindi puntare sulla massa
Principiante
In Warm-Up
la percentuale di grasso non la conosco purtroppo, ma posso dire di essere tutt'altro che magro, ho un fisico "da fitness" e vorrei quindi puntare sulla massa
Mr Universo
Inizio Preparazione
Originariamente Scritto da sccc
la percentuale di grasso non la conosco purtroppo, ma posso dire di essere tutt'altro che magro, ho un fisico "da fitness" e vorrei quindi puntare sulla massa
Cosa significa?? In italiano l'espressione "essere tutt'altro che magro" significa essere grasso. è una figura retorica che si chiama litote, si basa sull'esprimere un concetto dicendo la negazione del suo contrario...
Vabbè, stavo solo scherzando...
Comunque non si è capito che fisico hai: anche perchè 74 kg su 174cm non mi sembrano proprio pochini...Ti consiglio o di farti misurare la massa grassa in palestra con la plicometria o di postare qualche tua foto...
Principiante
In Warm-Up
posto la foto che è meglio xké non saprei come misurare la massa grassa...PS:aggiungete 4-5 kg
Dorian Yates
Quasi Istruttore
gran fisicoveramente, mi aspettavo tutt'altro
la schiena sembra carente, ma magari è la foto. ne hai una del back?
Principiante
In Warm-Up
grazie...mi spiace, ma di foto non ne ho, non mi piace essere fotografato da quando non sto più come un tempo fisicamente (na mia cosa psicologica)
Mr Italia
In Warm-Up
Scusami ma non posso aiutarti, non so perche ma a me la foto non mi si apre!!!
Mi dice che non sono loggato.
Nei discorsi tra quanti amano ragionare guadagna chi perde, perchè impara.
Mr Italia
In Warm-Up
Ah ecco ce so riuscito...niente male ma non posso aiutarti nello specifico poichè ancora non ho le competenze adatte a poter postare una dieta opportuna.
Ti direi vai dal dietologo!
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