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Discussione: Mangio tanto e ingrasso per niente

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  1. 12-11-2006, 01:27 PM #1
    sccc
    sccc non è collegato Principiante In Warm-Up
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    scusa, hai ragione.... sono alto 174 cm e peso 74 kg, mi alleno 3 volte a settimana con set da 4 per 8 ripetizioni
    Rispondi Citando Rispondi Citando
  2. 12-11-2006, 01:36 PM #2
    L'avatar di Simrulez
    Simrulez
    Simrulez non è collegato Mr Olympia Ciclo di Forza
    Data Registrazione
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    Milano
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    oddio 300 gr di pasta + 250 la sera? è la mia quantità di 2 giorni!
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