Se hai carenza è un conto...ti fai le analisi le fai vedere al tuo medico e quello ti dice se è il caso oppure no.
Dopo i 40-45 anni si sa che i livelli di testo si abbassano ok ed il tutto potrebbe ripercuotersi sulla salute ma se nn fai le analisi per vedere i livelli se sono in media o no nn puoi saperlo.
Magari ai dei livelli ancora normali e nn ti serve.Perchè è sempre meglio evitare di prendere farmaci se nn servono.
P.S.: Prima i nostri i fattori nn ci pensavano nemmeno,lavoravano mangaivo quel poco per stare bene e andaano avanti e arrivavano magri a 80-90 anni.
Quindi nn credere troppo alla necessità di una cosa.Solo perchè magari questo è il periodo in cui ci vogliono far credere che se nn assumiamo integratori di ogni tipo (che poi questo nn è neanche un integratore) nn riusciamo a recuperare e a crescere.
Valuta bene quindi.