il problema dei luoghi comuni è che sono presi come veri dalla gente media senza spirito critico.

se il nuoto viene utilizzato esclusivamente come mezzo per stimolare i muscoli (evidentemente carenti) necessari a riacquistare una postura corretta si può risparmiare parecchia fatica utilizzando uno STRUMENTO migliore...
anche perchè come gia detto ogni stress aggiunto aumenta la quantità di recupero necessaria e per chi vuol praticare body building non è un aspetto da sottovalutare.

per quanto vale la mia esperienza io, dopo anni di nuoto mi sono ritrovato con le spalle comunque curve ed un'iperlordosi..
adesso nn nuoto, mi sono allenato (in modo oculato) con i pesi ed ho risolto entrambi i problemi.