e' vero che non serve l'isef per iniziare?lo volevo fare ma non lo ho fatto perche' mi hanno detto che serve l'isef,poi ho ho letto da un altra parte che non serve....
comunque meglio cosi' prima divento muscoloso cosi' sono piu'....piu'---boh
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Mr Olympia
Ciclo di Forza
e' vero che non serve l'isef per iniziare?lo volevo fare ma non lo ho fatto perche' mi hanno detto che serve l'isef,poi ho ho letto da un altra parte che non serve....
comunque meglio cosi' prima divento muscoloso cosi' sono piu'....piu'---boh
sono solo un invasato che scrive per chiacchierare e sentito dire,di quello che legge sulle riviste
sportive non sono qualificato in niente
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quindi la traiettoria del bilancere puo' essere diversa dal solito giusto?cioe' e' il risultato della contrazione del mio pettorale,non di un movimento che volgio trasferire al bilancere giusto? .
finestra anabolica topic ultratecnico con tutte le verita'
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