ho qualche speranza ? o.o

**Teo86** · 02-10-2006, 12:58 AM

Originariamente Scritto da GOGETASSJ4

PARTI CON UNA STRUTTURA MESO - ECTOMORFICA. dedica 8 mesi alla massa , leggi kualke post qui e magna

in totale la struttura non e' male, non arriverai mai a jay cuttler, ( ed e' meglio per la tua salute

) pero' a kualke altezzapeso regionale tra un annetto....

hp ? tra un annetto

ma lol

**kamui** · 02-10-2006, 01:09 AM

grazie per i consigli

cercherò d mangiare anche se d solito tutto quello ke mangio lo consumo

le gare nn m interessano, nn sono il tipo, ho iniziato solo per stare bene cn me stesso e cmq so orientato + verso il fisico "fitness" (almeno da quello ke ho capito cosi lo chiamate)

ciau :P

**Hombre82** · 02-10-2006, 01:50 AM

nn ti devi preoccupare di nulla, perché hai un'ottima base di partenza!

**kamui** · 10-12-2006, 09:05 PM

dopo 2 mesi d palestra

**kickboxer_87** · 10-12-2006, 09:36 PM

qualcosina si vede.
di quanti kg sei andato su? un paio?

**tattoos** · 10-12-2006, 10:26 PM

Continua e non mollare. La via è ancora lunga.

**kamui** · 11-12-2006, 04:02 AM

Originariamente Scritto da kickboxer_87

di quanti kg sei andato su? un paio?

ottimo occhio, ma avrò iniziato sui 59kg ora quasi 62kg

faccio 4 volte settimana palestra
ora ho cominciato a prendere qualche integratore

nn mollo per ora

**Johnny Storm** · 11-12-2006, 05:18 AM

Originariamente Scritto da kamui

ottimo occhio, ma avrò iniziato sui 59kg ora quasi 62kg

faccio 4 volte settimana palestra
ora ho cominciato a prendere qualche integratore

nn mollo per ora

Ciao, non pensare a quanto sarà lungo l'allenamento, pensa invece ad impegnarti e mettercela tutta, poi sarà il tempo e la costanza a ripagarti...
Continua così!

Johnny Storm