Diario di un impiegato di mezz'età

[kickboxer_87]

Mi sono dimenticato di ringraziare gli amici del forum, per l'aiuto durante l'allenamento.

Ero sulla panca a fare i bicipiti. Me ne volevo andare...
Ad un certo punto vi ho visto tutti...tutti intorno...Mike, Tattoos, Kick, Stantio, ungeheuer, heerokeem, somo....e scusate se dimentico qualcuno, ma la confusione era troppa.
tutti ad urlare, ad incitare...mi sono vergognato di mollare!!!

Grazie

TVB pelle

eheheh

dai continua così che diventerai un grande! e poi mi piace moltissimo come descrivi gli allenamenti.

[IO64]

Ciao pelle piacere di conoscerti ...... ho letto tutto d'un fiato il tuo diario ... sei uno spettacolo

[tattoos]

Per i movimenti non omogenei su panca, Ti consiglio di utilizzare anche i manubri.

[heerokeem]

Per i movimenti non omogenei su panca, Ti consiglio di utilizzare anche i manubri.

Vero è un ottima idea!

[pelleverde]

in, realtà vorrei farmi guardare da qualcuno, perchè non so se è solo una mia sensazione.
Considera che il lato che sento strano (il destro) è il mio + debole (sono mancino)
Provo a descrivere: è come se il sinistro spingesse (come effettivamente avviene) ed il destro facesse un movimento ad arco, come se facessi le aperture con i manubri.
Il centro del bilancere, xò rimane inchiodato in mezzo ai miei occhi e il bilancere sale parallelo al terreno, quindi, ripeto, non vorrei fosse solo una sensazione creata dalla minore forza.

[tattoos]

Sai, è mooooolto difficile "vedere" un'alzata sul un post su un Forum...

Chiaramente, la tua idea di far verificare da una persona (immagino esperta) l'alzata è corretto.

[pelleverde]

Guarda zio tattoos, è così...capito? questo è quello che fa così, in questo modo.
Più che qua è un po' per di là...ecco, visto?

ora hai sicuramente capito e puoi correggermi