Dolore alla spalla sinistra

[zodd81]

grazie Armando stamattina il dolore e' sparito ho messo in questi giorni pomata voltaren ,il problema e' stato nella spinta con il manubrio sono sceso con il sinistro troppo rapidamente e' mi sono fatto male alla spalla vicino il trapezio la parte alta .

scusami ma se il dolore scompare con un antidolorifico, non vuol dire che il trauma sia scomparso. Sii prudente.

ciao

[giovitale]

scusami ma se il dolore scompare con un antidolorifico, non vuol dire che il trauma sia scomparso. Sii prudente.

ciao

ho capito allora consigli di non allenare questa settimana le spalle?

[Armando Vinci]

Riposare non è una cattiva idea, 7 giorni sono accetabili come tempo.

Cautela.