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Discussione: Allenamento personale x elevazione ed esplosività gambe

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  1. 11-09-2006, 12:33 PM #1
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    Grazie konkoji per i tuoi suggerimenti,
    cercherò di tenerli bene a mente...
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  2. 13-09-2006, 12:20 PM #2
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    Nessuno ha dei suggerimenti o delle critiche da farmi riguardanti il mio programma personale di allenamento x migliorare l'elevazione?
    Mi sarebbero di grande aiuto!!!
    L'elevazione è il mio credo Il basket è la mia vita
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