I fiocchi d'avena li ho trovati un un City per qualche settimana fa....da me non li trovavo, già cotti al vapore quindi li metto nella spremuta al mattino e via... gli special K dovrebbero essere di riso non centrano con i fiocchi d'avena...son buoni stì fiocchi cmq... se li trovate...io al tempo ne ho presi una scorta di 2-3 Kg ... se non sono tra i cereali guardate nei prodotti Biologici