Io quando devo buttarli dentro oltre che nel post WO li assumo la mattina, faccio bene o è meglio di no?
Appena sveglio che mi assilla la fame va bene prenderli? io nella mia testa ho che la mattina tanto li consumo subito per rifarmi delle ore di digiuno notturno o è una caxxata?
Vedo che tutti fanno colazioni full-pro