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Discussione: Scheda d'allenamento

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  1. 27-06-2006, 12:31 PM #1
    nonick-b
    nonick-b non è collegato Mr Italia In Warm-Up
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    Mar 2006
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    Somoja secondo te rischio di sovrallenare il dorso se mi allenassi come scritto sopra?
    Rispondi Citando Rispondi Citando
  2. 27-06-2006, 03:34 PM #2
    L'avatar di °°sOmOja°°
    °°sOmOja°°
    °°sOmOja°° non è collegato Eugen Sandow Quasi Istruttore
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    May 2004
    Messaggi
    24,328

    Predefinito

    non lo so.
    il sovrallenamento è un fenomeno sistemico, non del singolo muscolo.
    Rispondi Citando Rispondi Citando
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