da notare i pettorali e i bicipiti![]()
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da notare i pettorali e i bicipiti![]()
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"Il primo passo è quello di credere realmente che diventare grandi e massicci sia possibile. Dovete accettare l'idea che anche a voi spetta il privilegio di diventare enormi. Allo stesso modo, potete ordinare ai muscoli di sollevare pesi elevati, anche se tutto sembra suggerirvi che ciò sia impossibile".
Arnold Schwarzenegger
beh il petto è sempre stato il punto forte di arnold... tuttora nessuno può vantare un side chest migliore del suo
Beh anche la forma dei bicipiti!
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