Manga che consiglio mi dai continuare a far massa o asciugarmi un pò senza esagerare x cominciare le cose x bene? la bf non te la so dire ho fianchi larghi di natura misurato l'addome 83 cm addominali si intravedono i quattro x il resto del corpo sono magro ma è tutto localizzato lì quando iniziai a far massa avevo una definizione bestiale ora invece...