Se ci riesco a fare la trazione ad un braccio filmo...
Certo è difficile ma non impossible...penso tanto che devo perdere peso e arrivare agli 80kg e intando aumentare la forza...
Adesso tiro 120x4...se riesco ad arrivare almeno a 140x4 ci posso provare...magari comincio a lavorare di negativa.




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