beh, è normale che con il caldo i cubetti diventino + piccoli e si vedano meno
il mio consiglio per farli venire su bene è di metterli in ghiaccio a -3°C
Eugen Sandow
Quasi Istruttore
beh, è normale che con il caldo i cubetti diventino + piccoli e si vedano meno
il mio consiglio per farli venire su bene è di metterli in ghiaccio a -3°C
Dorian Yates
Quasi Istruttore
Bella sOmOja!
Franco Columbu
In Pre Gara
Muscolo Retto dell'Addome
Entra nella costituzione della parete addominale anteriore e ha la forma di un grosso nastro situato a lato della linea mediana.
Il ventre muscolare presenta in genere quattro diserzioni tendinee trasversali che sono ben visibili sulla faccia anteriore non interessando di norma tutto lo spessore del muscolo; una di queste è situata a livello dell'ombelico, due si trovano al di sopra e una, incostante, è al disotto dell'ombelico
Riportato dal mio Thread in evidenza!
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