Se l'ha fatta un pt "potresti" anche fidarti, sia perchè viene pagato per questo, sia perchè ti ha visto di persona e sa quali sono le tue esigenze, poi sta a te trarre le conclusioni, se funziona bene, altrimenti si cambia....
Se l'ha fatta un pt "potresti" anche fidarti, sia perchè viene pagato per questo, sia perchè ti ha visto di persona e sa quali sono le tue esigenze, poi sta a te trarre le conclusioni, se funziona bene, altrimenti si cambia....
nn capisco proprio a che cacchio serve una serie da 24 di squat.
dev'essere una nuova moda. a un mio amico hanno messo all'inizio del wo gambe 2 serie da 35 (trentacinque!!!) reps di squat...
ma che succede?
mah...nuove tendenze....
come se ci fosse differenza tra 30 e 35...
xkè, tu ne faresti 30 ?
se un istruttore mi dà una scheda con 'ste ripetizioni gliela ficco su x il £$%&![]()
In effetti son tantine...mi piacerebbe sentire le interpretazioni del pt che l'ha consigliata.....Nick,se è possibile,senti un pò che ti dice....per curiosità eh![]()
mi associo, sono proprio curioso...![]()
Segnalibri