innalzare l'IG nel post-workout

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Oh yes, Somoja. Proprio in questi giorni (ovverosia dopo la mia reply), avevo letto proprio in un post di Ct-7b il fatto che il fruttosio "restorasse" solo le scorte epatiche.

Ma come mai ? E per via degli enzimi esocinasi e del glucocinasi e delle loro inibizioni ?

Dove posso trovare materiale da leggere ? Arf arf...

[°°sOmOja°°]

mi dispiace ma al momento non posso guidarti.
l'anno prossimo inizio biochimica sul serio (quest'anno ho fatto un'infarinatura) e saprò dirti di +

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Si inizia la ricerca... !
Se trovo qualcosa posto.

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da quì la scelta della magica "banana": fruttosio + glucosio!

[ham2]

Oh yes, Somoja. Proprio in questi giorni (ovverosia dopo la mia reply), avevo letto proprio in un post di Ct-7b il fatto che il fruttosio "restorasse" solo le scorte epatiche.

Ma come mai ? E per via degli enzimi esocinasi e del glucocinasi e delle loro inibizioni ?

Dove posso trovare materiale da leggere ? Arf arf...

si vede che il primario si è laureato col governo Badoglio...la stessa affermazione stava millenni fa sugli opuscoli del carrozzone di Saronno, che così "spingeva" i suoi prodotti.
Pare che tra gli altri, il succo di pera sia molto buono ( ho dimenticato il perchè ).

Ma come mai ? E per via degli enzimi esocinasi e del glucocinasi e delle loro inibizioni ?

quelli non li conosco.
ma la mia vicina di casa Concetta fa di tutto...non ha inibizioni, lei.

PS la ditta americana che produceva Hot Stuff, il primo megaprodotto tutto in uno, ebbe un'idea che però (nonostante sembrasse promettente) fece poca strada...associare creatina e miele.
Il ragionamento era basato sul profilo variato e modulato di tutti gli zuccheri contenuti nel miele.