Strategie preparazione gara

**GOLD'S GYM** · 11-06-2006, 09:32 PM

Un pò di domandine agli agonisti e agli addetti ai lavori:
1)Durante la settimana di manipolazione dei liquidi (carico/scarico di sodio) i pro usano acqua distillata o demineralizzata.Dove posso trovarla?Per uso alimentare non mi pare la vendano nei supermercati.
2)Mallo,scurenti,lucido spray.Consigli su marche?Pro Tan:è davvero il migliore?Dream Tan:fa davvero così pena?
3)Come fate a mallarvi il giorno della gara?Intendo parte posteriore.
4)Eventuali consigli e strategie pre gara.

**Damien** · 12-06-2006, 01:19 PM

1) l' acqua distillata mi sembra esagerata....anche volessi vincere il 2 torri puoi farne a meno, se punti a qualche gara di pro americani non lo so. Comunque forse la trovi dal ferramenta ma non ne sono sicuro.

2) il mallo migliore secondo me è quello della panatta.

3) avrai un preparatore o un amico o la ragazza...con un paio di guanti in lattice te lo spalma. Mettiti dei pezzi di carta per non sporcare il costume. Poi stai attento a non tirare il mallo ma di metterlo a "palpatine" altrimenti poi con le luci si vedono tutti i segni.

4) dipende da troppe cose, dal tipo di preparazione e poi ognuno segue metodi diversi.

**°°sOmOja°°** · 12-06-2006, 01:44 PM

beh, l'acqua distillata è eccessiva.
il sodio contenuto è davvero ridicolo e per evitarlo del tutto non dovresti mangiare nulla (visto che è presente anche nelle pro in polvere)

**GOLD'S GYM** · 12-06-2006, 07:57 PM

1)quindi anche 1 acqua con poco sodio tipo vitasnella va bene?
2)Lucido so che alcuni usano l'olio Jhonson's che ne dite?
3)io vedo che alcuni il mallo lo passano col pennelletto...che significa a palpatine?
4)potassio,arginina prima della gara possono dare qualcosina in più quanto a pienezza e vascolarizzazione più accentuata?
Grazie mille ragazzi

**Damien** · 12-06-2006, 08:34 PM

A palpatine l' ho coniato io

..cioè non devi tirarlo troppo altrimenti controluce fa schifo...ne prendi un pò e poi da dove tocca come se premessi un pulsante copri tutta la pelle....certo lo fai piatto ma non tirato troppo...non so se hai capito.

**boss123** · 16-07-2006, 04:13 PM

non credo bevano aqua distilittata o demineralizzata.forse negli usa vendono acqua senza sodio per il bb.............

**ILGROSSO** · 16-07-2006, 04:21 PM

Originariamente Scritto da °°sOmOja°°

beh, l'acqua distillata è eccessiva.
il sodio contenuto è davvero ridicolo e per evitarlo del tutto non dovresti mangiare nulla (visto che è presente anche nelle pro in polvere)

quotissimo!

non serve praticamente a nulla...(mi riferisco anche alla domanda sull'acqua vitasnella) è come risparmiare 1 euro al giorno (o anche meno) e pretendere di diventare ricchi !!!

**kickboxer_87** · 16-07-2006, 05:26 PM

Originariamente Scritto da boss123

non credo bevano aqua distilittata o demineralizzata.forse negli usa vendono acqua senza sodio per il bb.............

a me sembrava invece che alcuni BB (i più scemi probabilmente

) si bevessero l'acqua distillata

**boss123** · 16-07-2006, 07:17 PM

boh...........tanto ogni tanto viene fuori qlkcosa de nuevo....fra un po se magnano la *****.se se scopre che fa farei muscoli.....

ps: allora me la magnerei pure io!!