Originally posted by frank leone
per me potrebbe andare, mancano però le grammature!!!
ok...qualcuno me le può consigliare?
grazie a voi mi sto costruendo una buona dieta


...e se tendi ad essere grassoccio è probabile che tu sia sensibile all'insulina, quindi un'assunzione elevata di carbo ad alto ig potrebbe farti accumulare grasso.
non penso che ci sia questo problema sono abbastanza magro :-)


ciao