Damien 20-Maggio

**°°sOmOja°°** · 23-05-2006, 07:45 PM

io inizierei con 2 esercizi..
man mano che sviluppi la capacità di ridurre i recuperi puoi inserire altre serie aggiuntive (cioè densità e volume aumenterebbero parallelamente)

**rico100** · 23-05-2006, 09:00 PM

e che dirti damien complimentoni ...massa molto buona la definizione anche ....
non tutti possono arrivare li .... ottima forza di volonta caro damien .... a risentirci .... e di nuovo COMPLIMENTI
ciao riccardo

**Damien** · 24-05-2006, 09:22 AM

Originariamente Scritto da rico100

e che dirti damien complimentoni ...massa molto buona la definizione anche ....
non tutti possono arrivare li .... ottima forza di volonta caro damien .... a risentirci .... e di nuovo COMPLIMENTI
ciao riccardo

Grazie Riccardo