Citazione Originariamente Scritto da Damien
...lo scarico carico mi ha dato nel senso che dal giorno prima sono "esploso(ma relativamente ancora vuoto)" tenendo conto che mi vedevo vuotissimo appunto dallo scarico....
sì lo immaginavo... io seguo una low carb, diciamo così, e vedo anch'io la differenza quando mangio qualche carbo ad alto IG in più... lo noto sulle vene, che diventano molto più grandi, mi sento globalmente "più pieno". Magari è solo una mia impressione e mi sbaglio.
Quest'inverno voglio fare anch'io una bella fase di massa, anche se so che poi il successivo tiraggio sarà un bel casino...ehm...molto dificile volevo dire. Per ora cerco di eliminare lo strato sull'addome e mantenermi per l'estate. ciauz