Problema pettorali: non aumentano di 1 mm!

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Ci sono persone nella mia palestra che fanno dei pesoni non indifferenti .
Ma a guardarli non si direbbe proprio, e non è un modo di dire .

[°°sOmOja°°]

vorrei vedere le loro esecuzioni.. ma soprattutto cosa intendi tu per PESONI.
magari abbiamo concezioni diverse dello stesso termine.. per esempio io nn ho capito come "dovrebbero" essere dei pettorali da 100kg di panca (secondo me non molto grossi)

[Impreza]

100 secondo me è il traguardo da raggiungere per poter dire : Finalmente ho iniziato a fare panca piana...poi, come ho scritto su, per poter avere un MINIMO di risultati e ovviamnte con esecuzione impeccabile e isolamento perfetto...del gruppo petto ( che rima baciata dehihiii ).

[°°sOmOja°°]

ok impreza, ma bisogna vedere come li si fanno questi 100kg
se li fai con una tecnica da cani (ovviamente non mi riferisco a te ma a gente che ho visto in palestra) i 100kg non li dimostri certo con i pettorali, ma con le infiammazioni tendinee

[Impreza]

ovvissimo, se fai il LU ferrigno dei poveri (miii che grave questa ) dove vuoi andare ??

[°°sOmOja°°]

ma che dei poveri.. basta fare IL lu ferrigno e sei apposto

[Impreza]

Anvedi SOMMO somo 7000 posts, su bbh è dura !!!! ( ma perchè mi sembra che ne avevi di più tipo +8000 ?? )...e anche Trainer mi pare ne avesse più di 5000, mi sto rin********ndo....