sicuremante ci metteranno di + che nn se li avessi allenati alla lat machine (e quindi fino a cedimento) e mike dice che la lat machine è un movimento superiore rispetto al curl bicipiti perchè sono due le articolazioni che muoviamo, gomito e spalla. (nel curl uno solo)
mentre probabilmente hai fini della crescita avresti avuto gli stessi risultati solo con meno recupero. ehehehehhehe