innanzi tutto come esercizio gia è potenzialmente pericoloso il lento dietro normale figuriamoci al multipower che ti obbliga ad una traiettoria innaturale sorvolando questo; io tempo fa arrivai a 116 di lento avanti bilanciere normale senza multipower ma come massimale discesa al mento e gia era da piangere; cmq. se passavo al multi lo trovavo più difficoltoso come esecuzione per via della traiettoria; questo per dire che riuscire a fare 120+18 x 6 reps. non è una cosa a poco il tuo amico deve essere una bella bestia ma proprio bella,quindi non so prendila con le molle la notizia o almeno verifica.




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