se il muscolo non recupera a sufficienza, non cresce come dovrebbe, giusto ?
se il muscolo non recupera a sufficienza, non cresce come dovrebbe, giusto ?
o lo fai o nn lo fai nn cambia niente...
ormai il corpo si è abituato, lo puoi fare tutt ii giorni e nn ti sovrallenerai, nn ti fara mettere mettere ne perderai muscoli
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