Sei rimasto un pò sul generico per cui ti dico che l'allenamento può andare. Non mi piace invece il latte nel prenanna e poi cos'è un tramezzino integrale?
Mr Olympia
Ciclo di Forza
Sei rimasto un pò sul generico per cui ti dico che l'allenamento può andare. Non mi piace invece il latte nel prenanna e poi cos'è un tramezzino integrale?
Principiante
In Warm-Up
pane integrale!Come lo sostituisco il latte?Faccio 2/3 sessioni di aerobica la settimana da 45 min circa va bene?
Mr Universo
Inizio Preparazione
Stai attento cn l'aerobica, rischi di perdere + muscolo che grasso!!!
Comin'for you, we're the cowboys from hell - Pantera
Principiante
In Warm-Up
Diminuisco l'aerobica allora. Ma il prenanna come lo sostituisco?
Mr Olympia
Ciclo di Forza
pro in polvere o fiocchi di latte.....il latte cosi non lo trovi pesante?...poi una tazza di latte quante pro ti da...8?Originariamente Scritto da roberto.pittau
Permessi di Scrittura
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