Russare è drammatico...cosa posso fare ?

[stantio]

Amico mio, la "roncopatia" se non è occasionale o transitoria, per una rinite per esempio, è un problema che credo sia legato a vari fattori che solo un medico può valutare davvero.
Però non sottovalutarla, nel tempo può portare a vere e proprie apnee notturne. Soluzioni? Intanto non dormire supino, ma sul fianco, se ce la fai, e poi vai di "cerotto" sai quello che usa Valentino Rossi per respirare dentro al casco da gara? Auguri!
P.S.: Io non russo ma mia madre ha avuto problemi simili perciò me ne sono occupato.

Mia moglie h portato le statistiche delle coppie che si separano per il russare...

[Ivan S.]

Mia moglie h portato le statistiche delle coppie che si separano per il russare...

Muhahahaha e se scorreggi sotto le coperte che fanno?

[Malaga]

Dici di mettersi i tappi nelle orecchie...se il problema dal tuo punto di vista non è risolvibile, provaci dal punto di vista di lei...
Mio padre ronfa come se avesse dei gatti nella pancia, ed io sto in un'altra camera...per dirvi il quanto...ed uso i tappi risolvendo la situazione.

[stantio]

i tappi..siiii proverò.......vuole che mi operi........

[kickboxer_87]

io non russo più da quando ho smesso di fumare...non so se c'entra ma è così. cmq prima usavo i cerotti e con me funzionavano...auguri

[Riccio.80]

ivan aveva quasi centrato la soluzione...ma gli è sfuggita per un pelo!
ora ti dò una possibile soluzione: compra un barattolone di megamass della weider, prima di andare a dormire sparatene due dosi di quelle massiccie con una mezza litrata di latte....tempo 1 ora comincerai a sganciare bordate nucleari dal culo, effetto chernobyl in tempo zero...possibili conseguenze:
1) tua moglie abbandona il letto --> problema risolto, puoi russare tranquillamente
2) tua moglie si vede costretta a munirsi di molletta nel naso, in tal modo produrrà spiacevoli rumori dovuti appunto al fatto di non poter respirare con il naso --> problema risolto, come si può rimproverare qualcuno che russa quando si è i primi a farlo?
3) tua moglie ti caccia dal letto...beh io non ti conosco!

[konkoji]

speravo ke ki si allenasse fosse immune da questo problema.

a super quark una volta hanno detto ke il problema e dovuto al rilassamento dei muscoli della lingua, percio puoi provare con le trazioni della lingua o il curl con l'apposito manubrio e sei sei proprio bravo puoi anke fare le flessioni sulla punta della lingua.

[VIERI]

Mia moglie h portato le statistiche delle coppie che si separano per il russare...

Se te la mette così, trovati una squinzia a scuola e vai a stare con lei, o vieni a stare qui al Nord che facciamo pesi insieme e di donne te ne trovo a josa

[Ivan S.]

Ahahah grande Riccio.80, mi fai sbellicare!!! Avvisiamo di questi effetti il tizio del post dei mega mass vai...

In che palestra sono le donzelle attratte dagli uomini bruti della ghisa? Da noi scappano perchè puzziamo, urliamo, sudiamo e non abbiamo maglie firmate, ma canotte strappate