Non mastrocangi hai un pò di confusione nella caveza gli integratori servono solo per completare eventuali carenze nella dieta che per vari motivi non riusciamo a colmare. Poi che si usino in maniera del tutto superfla e inutile è una cosa appurata, un integratore non aumenta le dimensioni muscolari suppongo che tu alludevi ai farmaci.
tanta tanta confusione.......