Salve oggi ho comprato un po di carne di cavallo !!!!
E poichè vorrei aggiungere nella mia dieta 1o2 volte a settimana della carne rossa o pensato al cavallo(meno grasso della bistecca classica)
Volevo sapere...chi di voi ha fatto o ne fa uso...e cosa ne pensa !!!!
Io intendo prenderla prima di un allenamento pesante.....pensando alla % di ferro che possiede....magari + "energica" del solito pollo !!!
Il cavallo cmq è meno grasso della bistecca di maiale e + grasso del pollo....quindi una buona variante !!!
Cmq lascio la parola a voi....Pro e contro...!!!!
Grazie!!!![]()
ciao Emanuele
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