grazie 4ca,
purtroppo non ho tanto tempo per provare perche' la gara e' tra meno di 2 settimane...potrei provare i prossimi sabato e domenica per vedere cosa succede, e se va bene poi prepare cosi' la gara.

Il problema e' che un bravissimo preparatore, molto equilibrato e che non sta appresso alle mode del momento ma cerca di ragionare e studiare sulle cose, solo che ha molta esperienza nelle preparazioni BB ma nessuna nel fitness, quindi abbiamo un po' di problemi a capire come muoverci e per questa stagione non abbiamo molto tempo per fare delle prove.

Ti faro sapere come e' andata!
Grazie ancora .
Gatta