non devi arrivare assulotamente al cedimento, ma ci devi arrivare vicinissimo perche' raggiungere il cedimento ,avrebbe come esito una risposta negativa da parte del sistema nervoso ,che comprometterebbe la crescita del muscolo![]()
non devi arrivare assulotamente al cedimento, ma ci devi arrivare vicinissimo perche' raggiungere il cedimento ,avrebbe come esito una risposta negativa da parte del sistema nervoso ,che comprometterebbe la crescita del muscolo![]()
detto da te lu, mi fa un pò impressione, cmq senza estremizzare troppo direi che sono abbastanza daccordo, soprattutto se parliamo di 12x2 non è il caso di andare a cedimento, diverso è se parliamo di 2x12 (tanto per fare un esempio)
Ok, tutto chiaro! Diciamo che fino ad ora sono stato un "talebano" del cedimento a tutti i costi, convinto che senza cedimento di risultati ne avrei visti ben pochi; Grazie ancora per il proficuo scambio di opinioniOriginariamente Scritto da °°sOmOja°°
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Talebano del cedimento....ottima definizione!!!
Originariamente Scritto da Ultimatebeef
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