ma sei il figlio di Pierferdinando Casini???
beato te che puoi permetterti di avere tutta quella roba...
Mr Italia
In Stretching
ma sei il figlio di Pierferdinando Casini???
beato te che puoi permetterti di avere tutta quella roba...
Mr Universo
Inizio Preparazione
meno male che sei un esperto...
Principiante
In Warm-Up
Io con questa prendo 1 kg di grasso a settimana....
Banned
io l anno scorso ho fatto uguale a vevo un addome delizioso.ho anke postato la foto nel 3d io magro.credo funzioni quesot metodo.senza tanti zuccheri nel sangue adrenalina e glucagone fan un gran lavoro nell attivare tutti i procedimenti che portano alla sintesi di grassi.credo che i grassi siano un fatto di carboidrati
Master Olympia
Ciclo di Massa
Si vabbè, ma le proteine sono troppe, veramente. Sei a 3,7 grammi per chilo cacchio!!! E non portare l'esempio dei pro che ne mandano giù di più perchè, ovviamente, non regge
X me dovresti ridurre di molto, sai che fatica immonda x digerire tutte quelle pro...fossi il tuo stomaco/reni farei sciopero bianco fino a aprile
Permessi di Scrittura
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