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Discussione: addominali:oltre la dieta...

Visualizzazione Ibrida

  1. #1
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    le misure del mio fallo???
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    587

    Predefinito

    implica che comunque se non li sai allenare e ti proccupi + del carico o di falli a testa in giù non cresceranno certamente...come ogni altro muscolo del resto
    "Se non credi in te stesso, nessuno lo farà."

    (kobe bryant)


    "La felicità più grande non sta nel non cadere mai, ma nel risollevarsi sempre dopo una caduta."


    "Non è grave se gli uomini non ti conoscono, è grave se tu non li conosci."

    confucio

  2. #2
    Data Registrazione
    Sep 2005
    Messaggi
    74

    Predefinito

    ma io cerco sempre di "sentire " la contrazione negli esercizi,e quindi di nn credo d adottare una tecnica dell tutto fuori dal mondo per alenarli e quindi sbagliata;cmq io intendo cosa implica a livello di allenamento....se vuoi risp..

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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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