Originally posted by Alexander Thorp
Forse vi siete fraintesi a vicenda.

Forse kicca quando parlava del fatto che il latte da ritenzione intendeva la storia che abbiamo fatto in passato della pelle spessa? io penso che sia così.

E poi non parla solo di ritenzione ma anche di definizione in generale e forse voleva sapere quale di quegli alimenti è migliore per la fase di definizione...

Boh io penso che abbia voluto dire questo.

Già...mi chiedevo quali fossero più indicati in DEFINIZ. visto che sento spesso che si EVITA il pane, o sbaglio??? Sarà per l'elevato I.G.?
Per il latte scusate l'ingnoranza ma nella mia palestra (sempre x definirsi) lo sostituiscono con tè + prot.