Citazione Originariamente Scritto da basstrix
faccio sempre un po' di corsa ma di natura non sudo molto, anche quando giocavo a calcio ho sempre notato questa cosa, sudo davvero poco anche a seguito di sforzi prolungati.
Non seguo una dieta particolare ma cerco di non strafare mai a tavola, mangio regolare un po' di tutto, forse sono scarso con la verdura ma carne, latticini, uova e frutta senza problemi
Devi sudare di piu, cercare di fare piu aerobica, poi non seguendo una dieta hai detto tutto...a mio parere sono questi i 2 motivi, il secondo con particolare attenzione