Sicuramente è così per il semplice fatto che cambiando completamente stimolo al muscolo lo si distoglie da un lavoro a cui ormai era abituato.ogni tanto pero vario anche perchè la testa mi porta a effettuare piu reps piu serie e ovviamente con meno peso,di colpo ingrosso di piu e peso di piu!
Adesso no penso che in un giorno tu sia riuscito a prendere 2 kg di muscolo....................mi sono pesato,da 80 82kg,
Comunque il principio è giustissimo.
Sherko.
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