Cominciamo a fare sul serio

[Roland]

Dunque,
tatoos: si, voglio fare massa! a patto che, ed è un aspetto del tutto psicologico, questo non mi costringa ad annuallare qui benefici "visivi" che mi sono duramente conquistato in questi mesi (ti posso garantire che è stata veramente dura). inoltre, quanti sacrifici mi costerà in fase di definizione la massa che otterrò ?
stantio: molti mi lodano l' L-carnitina, che ne pensi ?

Saluti.

[tattoos]

Immagino e capisco.
Comunque, caro Mauro, devi entrare nell'ordine di idee che un po' ingrasserai.

Il "po'" è dato dallo squilibrio ipercalorico tu vorrai adottare sul tuo fabbisogno calorico, che necessariamente dovrai individuare.