Originariamente Scritto da
IronPaolo
Tanto per dare la percezione di cosa sia fare 50Kg di curl con manubrio, ecco un paio di chicche:
http://www.irongame.com/videos/other...her%20Curl.wmv
Qui si fà male...
http://www.irongame.com/videos/other...%20Blowout.wmv
Facciamo un paio di simpatici commentini
Non ho trovato altre clip, il che fà pensare che 100lb (che sono 45Kg...) non è che tanti AL MONDO lo facciano. Ovviamente, ognuno di noi ha uno zio, un amico, un parente, uno zio di un parente di un amico che solleva la macchina per metterla in garage. Posta la clip e siamo tutti contenti.
Il tipo fà 1 ripetizione ed è bello grosso. Non è che si allena chiacchierando in palestra in 3x6... a maggior ragione la cosa è complicata.
Non è che sia bellissimo da vedere, anzi... mi viene male. A me piacciono le cose che evidenziano il "controllo del mezzo", la potenza domata. Certo, se lo faccio io non mi faccio male al bicipite, ma alla testa perchè mi ribalto. Ciò non significa che non possa dare un giudizio.
La miglior prestazione che abbia mai visto fù un culturista di cui mi sfugge il nome (ma 165cm con 45cm di braccio squartatissimo) ad una fiera del fitness: 10 ripetizioni di curl con bilanciere con 60Kg, perfette da vedere, dalla prima all'ultima. Poi ho visto tantissima gente fare 50Kg con il bilanciere in una specie di alzata olimpica. La mia miglior prestazione, per farvi capire quanto sono sega, sono 3 rip decenti con 50Kg.
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