Curl con 50kg

[IronPaolo]

Ehm......solo per pura curiosità.....ma in teoria uno per eseguire 50kg come massimale di curl alternato con manubri quanto dovrebbe arrivare a fare di stacco e di rematore?

Per rispondere alla domanda... non c'è una "legge" che lega le due cose. COme non c'è quella che lega il rematore con lo stacco...

[VIERI]

Per rispondere alla domanda... non c'è una "legge" che lega le due cose. COme non c'è quella che lega il rematore con lo stacco...

Questo è il punto, non c'è relazione. Se di curl bilanciere (non manubrio eh!)io faccio circa come IronPaolo 50/52 kg x4 reps solo che lui di stacco fa esattamente il doppio di me ah ah ah Io in stacco posso migliorare...ma anche lui