Curl con 50kg

[Malaga]

Adesso arriva LU FERRIGNO a dirtelo...eheheheh
Cmq penso tanti...proporzionati ai kg che tiri su(50 in questo caso)...

[Alex1981]

Asd curl con manubrio x i bicipiti, 50kg con un braccio solo? Peso mai visto Facendo le tipiche gare da stronzetto con gli amici riesco a fare (tra l'altro con cheating) qualche ripetizione di curl anche con quelli da 30kg, quindi sicuramente ci sono persone che se li mangiano quei pesi, ma non oso immaginare che forza abbiano nelle braccia..

[Venom5]

Asd curl con manubrio x i bicipiti, 50kg con un braccio solo? Peso mai visto

neanche io lo avevo mai visto un peso del genere(non sapevo manco che esisteva).......fino a poco tempo fa

Facendo le tipiche gare da stronzetto con gli amici riesco a fare (tra l'altro con cheating) qualche ripetizione di curl anche con quelli da 30kg, quindi sicuramente ci sono persone che se li mangiano quei pesi, ma non oso immaginare che forza abbiano nelle braccia..

alex......una simile forza nelle braccia come si fa a sviluppare(non dico 50......ma almeno arrivare a 40kg di curl massimale)?

[IronPaolo]

Tanto per dare la percezione di cosa sia fare 50Kg di curl con manubrio, ecco un paio di chicche:

http://www.irongame.com/videos/other...her%20Curl.wmv

Qui si fà male...

http://www.irongame.com/videos/other...%20Blowout.wmv

Facciamo un paio di simpatici commentini



Non ho trovato altre clip, il che fà pensare che 100lb (che sono 45Kg...) non è che tanti AL MONDO lo facciano. Ovviamente, ognuno di noi ha uno zio, un amico, un parente, uno zio di un parente di un amico che solleva la macchina per metterla in garage. Posta la clip e siamo tutti contenti.

Il tipo fà 1 ripetizione ed è bello grosso. Non è che si allena chiacchierando in palestra in 3x6... a maggior ragione la cosa è complicata.

Non è che sia bellissimo da vedere, anzi... mi viene male. A me piacciono le cose che evidenziano il "controllo del mezzo", la potenza domata. Certo, se lo faccio io non mi faccio male al bicipite, ma alla testa perchè mi ribalto. Ciò non significa che non possa dare un giudizio.

La miglior prestazione che abbia mai visto fù un culturista di cui mi sfugge il nome (ma 165cm con 45cm di braccio squartatissimo) ad una fiera del fitness: 10 ripetizioni di curl con bilanciere con 60Kg, perfette da vedere, dalla prima all'ultima. Poi ho visto tantissima gente fare 50Kg con il bilanciere in una specie di alzata olimpica. La mia miglior prestazione, per farvi capire quanto sono sega, sono 3 rip decenti con 50Kg.

[trainer]

Tanto per dare la percezione di cosa sia fare 50Kg di curl con manubrio, ecco un paio di chicche:

http://www.irongame.com/videos/other...her%20Curl.wmv

Qui si fà male...

http://www.irongame.com/videos/other...%20Blowout.wmv

Facciamo un paio di simpatici commentini



Non ho trovato altre clip, il che fà pensare che 100lb (che sono 45Kg...) non è che tanti AL MONDO lo facciano. Ovviamente, ognuno di noi ha uno zio, un amico, un parente, uno zio di un parente di un amico che solleva la macchina per metterla in garage. Posta la clip e siamo tutti contenti.

Il tipo fà 1 ripetizione ed è bello grosso. Non è che si allena chiacchierando in palestra in 3x6... a maggior ragione la cosa è complicata.

Non è che sia bellissimo da vedere, anzi... mi viene male. A me piacciono le cose che evidenziano il "controllo del mezzo", la potenza domata. Certo, se lo faccio io non mi faccio male al bicipite, ma alla testa perchè mi ribalto. Ciò non significa che non possa dare un giudizio.

La miglior prestazione che abbia mai visto fù un culturista di cui mi sfugge il nome (ma 165cm con 45cm di braccio squartatissimo) ad una fiera del fitness: 10 ripetizioni di curl con bilanciere con 60Kg, perfette da vedere, dalla prima all'ultima. Poi ho visto tantissima gente fare 50Kg con il bilanciere in una specie di alzata olimpica. La mia miglior prestazione, per farvi capire quanto sono sega, sono 3 rip decenti con 50Kg.

si conoscevo questi video,dovrei averne qualcuno ank'io

[Corvette]

Tanto per dare la percezione di cosa sia fare 50Kg di curl con manubrio, ecco un paio di chicche:

http://www.irongame.com/videos/other...her%20Curl.wmv

Qui si fà male...

http://www.irongame.com/videos/other...%20Blowout.wmv

Facciamo un paio di simpatici commentini



Non ho trovato altre clip, il che fà pensare che 100lb (che sono 45Kg...) non è che tanti AL MONDO lo facciano. Ovviamente, ognuno di noi ha uno zio, un amico, un parente, uno zio di un parente di un amico che solleva la macchina per metterla in garage. Posta la clip e siamo tutti contenti.

Il tipo fà 1 ripetizione ed è bello grosso. Non è che si allena chiacchierando in palestra in 3x6... a maggior ragione la cosa è complicata.

Non è che sia bellissimo da vedere, anzi... mi viene male. A me piacciono le cose che evidenziano il "controllo del mezzo", la potenza domata. Certo, se lo faccio io non mi faccio male al bicipite, ma alla testa perchè mi ribalto. Ciò non significa che non possa dare un giudizio.

La miglior prestazione che abbia mai visto fù un culturista di cui mi sfugge il nome (ma 165cm con 45cm di braccio squartatissimo) ad una fiera del fitness: 10 ripetizioni di curl con bilanciere con 60Kg, perfette da vedere, dalla prima all'ultima. Poi ho visto tantissima gente fare 50Kg con il bilanciere in una specie di alzata olimpica. La mia miglior prestazione, per farvi capire quanto sono sega, sono 3 rip decenti con 50Kg.

Non ho mai visto un' esecuzione più ridicola di quella. Farà 1/30 del ROM e pure caricando tutto di schiena. Tirerà su al massimo 10 kg di bicipite in quel modo